我能理解很多姐妹在发生了老公老公出轨或者是劈腿小三的情况发生的时候总是义愤填膺，情绪激动，或者是沮丧哭泣悲伤难掩但是今天我要告诉大家的是，如果自己老公出轨了一定要注意，这下面几件事千万不能做，因为它有可能让你们的关系进一步破裂，甚至是给自己带来终身的痛苦。

强迫自己生活在家庭的虚假和谐里

有的姑娘在知道了老公产生私情有了外遇之后，却还要在外人面前装出一副夫妻和谐，感情甜蜜的样子，有的人呢，暗地里容忍三角恋情，接受自己的丈夫和别的女人，有精神上或者肉体上的沾染，虽然说每天同床异梦，还是要拼命的维持这种假象，首先这是一件非常辛苦的事情，因为每天都要做着跟自己心里面的想法相抵触的事情，时间一长难免会压抑痛苦，心态上也会产生非常大的变化，以至于有一天终将爆发。遇到这种事情，索性将自己心里的苦一股脑的全部倾诉出来，落得个心里畅快。对自己的闺蜜朋友，甚至是对自己的老公诉说都是可以的。

沉浸在自我欺骗之中

有的女人自己的老公一而再再而三的出轨，但每次都用相同的理由向女人来解释，但女人总是会心存幻想，说他这一次出轨只是一时糊涂，她下一次一定不会这样了，这次只是因为外面的女人勾引他，这一切早晚都会结束的。凡此种种但是你丈夫如果真的爱你，会一而再再而三的出轨吗？当一件事情发生了第二次之后他就一定会发生第三次第四次甚至更多。而且你这样一而再再而三的欺骗自己，放纵老公最后也会让他有一种尝到甜头的感觉，屡屡再犯。

以孩子之名，忍辱偷生。

这种事情千万不要做，但是生活中往往有很多女性充分对自己的背叛，但是又没有下决心，放弃的果断，这时候他们常常以孩子还小，担心伤害孩子的成长为由，忍气吞声。要知道这样做不仅会对自己产生极大的痛苦，也会让孩子生活在一个更加不健康的环境中。你们常常说孩子是父母的镜子，有的时候父母过得幸福，孩子的心情就是愉快开朗的，他的个性就是活泼乐观的。而如果家庭笼罩在即将破裂的氛围中，孩子又怎能获得正常的生活又怎能培养出积极向上的心态？倒不如自己的真实情况告诉孩子，告诉孩子妈妈用自己的选择去捍卫自己的幸福，快乐。他以后也要用自己的努力去为自己赢得尊重。

和小三争风吃醋

有的女人为了恶心自己的丈夫和小三，就是不选择离婚，和小三进行了长久的斗争。你要得到我的老公我就是不能让你顺遂。这种做法不仅有失自己的体面，更重要的是将自己的时间和精力浪费在了人渣的手上，不值得!

接受私生子的存在

如果说你为了大局，为了孩子为了家庭的颜面选择了接受丈夫的出轨，继续和他生活下去，但是这件事一定不能接受，那就是他从外面带回来一个私生子。私生子的存在就是他外面那段感情的记忆和活生生的标记，这种屈辱感不仅会长时间的笼罩在你的头上，最重要的是它的存在将会危害你和你孩子的经济利益！